『目』が変わると『動き』が変わる

『目』が変わると『動き』が変わる

スポーツマンにとって”眼”は大切?

いきなり誰でもわかるような問いかけをしてしまい申し訳ありません😅笑笑

トレーナーの加瀬亮輔です。

簡単な自己紹介させて頂きます。

【資格】

・鍼灸師

・メンタルビジョントレーニングトレーナー

【活動】

・DASA船橋校トレーナー

・チームでのトレーニング、コンディショニングトレーナー

・メンタルビジョントレーニングトレーナー

冒頭にもあった質問で”眼”が大切なのはわかるけどなんで必要なんだろう?と言った方も多いのではないでしょうか?

また、DAスポーツアカデミーをご利用いただいておりますご家族様もレッスンで目のトレーニングを行ってるのはご覧になられてると思います。


そんな方により多くこのブログを読んでいただけると幸いです😊

メンタルビジョントレーニングとは?



DAスポーツアカデミーでも重要視するメンタルビジョントレーニングとは?
メンタルトレーニング❎ビジョントレーニング

メンタル機能
・感情のコントロール
・集中力

・安定したパフォーマンス


ビジョントレーニング(視覚機能)
・眼からの情報を正確に判断分析しイメージ通りに反応する


この二つのスポーツ選手に限らず一般の方にも必要な能力を鍛えるプログラムが”メンタルビジョントレーニング”となります!!


DASAでは、”エリートアスリートを創造する”をテーマに科学的根拠のある指導を心掛けています。

エリートアスリートを創造するにあたり、眼の重要性は欠かせません😊🔥エリートアスリートへの道のりはもうすでに始まっています😤🔥🔥🔥

今後、私加瀬よりメンタルビジョントレーニングの大切さをこちらのホームページより配信していきますのでお見逃しなく!!