2021.04.18

準備体操は体だけでなく目も！

2021.03.06

『目』が変わると『動き』が変わる

2020.12.23

スポーツ選手に限らず、人生においても大切な『体づくり。。』 目的、用途によって人それぞれ課題は変わってくるもの。