高校野球に向けての準備!【高校野球準備秋季キャンプ】|名古屋瑞穂校

高校野球に向けての準備!【高校野球準備秋季キャンプ】|名古屋瑞穂校

いよいよ高校野球を迎える中学生の皆さん、高校野球に挑む準備はできていますか?

  • 硬式球への変化による怪我の心配
  • どのくらいご飯は食べるべきか?
  • ウエイトトレーニングってどうやるの?
  • レギュラーになって成績を残したい!
  • 甲子園を目指す!
  • 野球についてもっと知りたい!

という中学生の要望に応える形で、
『高校野球準備 秋季キャンプ』を実施いたします!

当キャンプで、一緒に心・技・体・知の準備を行い、万全の体制で高校野球を始めましょう!

お申し込みはこちらから

高校野球準備秋季キャンプ
ディーエーアカデミー瑞穂校

このプログラムは、より多くの未来の高校球児が怪我することなく、
パフォーマンスを向上してほしいという想いで作成しました。

私自身、高校球児として青春を野球に捧げてきました。
その中で、怪我をして何もできない悔しさを味わい、
努力しているのに周りとの差が縮まらない不甲斐なさも経験してきました。
高校生活の半分以上を占める部活での思い出。

「大事な試合に勝てた」「スタメンをとれた」「ホームランを打てた」

少しでもそんないい記憶にしてほしいと願いを込めて準備を進めています。
ぜひそんな一生懸命なお子様の目標を叶えるお力にならせていただきたいです。
今回のプログラム内のみならず、参加者の今後の野球人生で常に役に立つ、

「一生の宝物」になる

とても価値のある資料になるよう作成させていただきました。
身体に関する知識から最先端の研究で明らかになっている事実まで
中学生にもわかりやすいよう噛み砕いて説明させていただきます。
ぜひお楽しみにしていてください!!

目的

  • 高校野球に向けて、心・技・体・知の準備を行うこと
  • 野球の特徴を知り、実際の練習に落とし込めるようになること
  • 自分の体について、主体的に考えれるようになること

内容

全6回のプログラムです。
座学3~4割、実技6~7割ほどの、1回120分でセッションを行います。

下記配布資料を参考に進めていきます。
セッション自体は配布資料の順番通りではありません。
情報量が多くなるため、座学と実技を組み合わせながら、理解しやすい形でプランを組んでおります。

資料内容

  • 1章|概要
    −軟式から硬式への変化とその注意点
    −Rapsodの測定項目とパフォーマンスへの影響について
    −目標設定をしてみよう!(マインドマップ、マンダラチャート)
  • 2章|体の成長について
    −適正体重を知ろう!BMIって何?
    −ウエイトトレーニングの基礎を知ろう!
  • 3章|野球の競技特性
    −スポーツはどんな動きから成り立っている?
    −投球動作と関連トレーニングを学ぶ
    −打撃動作と関連トレーニングを学ぶ
    −守備、走塁に必要な能力
    −野球に頻発する傷害と予防トレーニング
  • 4章|ウォーミングアップ&リカバリーについて
    −ストレッチの種類
    −ウォーミングアップ
    −クールダウン・リカバリー
  • 5章|栄養について
    −5大栄養素とは
    −運動後のリカバリー
    −試合前の朝食の注意点

※制作の都合上、多少変更する場合がございます。

対象

23年4月に高校生となる中学3年生
※中学生1~2年生、高校生も受付可能ですが、中学3年生を優先とさせていただきます。

日程・場所

①11月11日(金)、12日(土)
②11月18日(金)、19日(土)
③11月25日(金)、26日(土)
④12月2日(金)、3日(土)
⑤12月9日(金)、10日(土)
⑥12月16日(金)、17日(土)

時間:19:00-21:00

※回ごとに曜日は変更可能です。
※5回以下の参加も可能ですが、料金変更の対応はできかねます。

場所:ディーエーアカデミー名古屋瑞穂校(地図)

担当コーチ

井上皓太
井上皓太
高校野球準備秋季キャンプ
ディーエーアカデミー瑞穂校
  • ディーエーアカデミー名古屋瑞穂校 店長/トレーニングコーチ
  • wellness lab. NATUR 店長/アスレティックトレーナー
  • Jumpion Lab アスレティックトレーナー

〈資格〉
−日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー[JSPO-AT]
−全米スポーツ医学協会パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト[NASM-PES]
−全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー[NSCA-CPT]
−PHI pilates MatⅠ/Ⅱ

料金

基本料金:62,500円(120分×6回+配布資料2,500円)

しかし、
初回キャンペーン
62,500円→32,500円

さらに、10月中にお申込みいただいたお客様には

資料代(2,500円)無料
→30,000円

※早割定員に達し次第、受付を終了させていただきます。

定員

原則5~6名
※お申し込み状況によって変更する場合がございます。

キャンセルについて

初回レッスンの1週間前までは返金可とさせていただきます。
それ以降のキャンセルにつきましては返金対応できかねます。
ご了承ください。

お申し込みはこちらから

執筆
DAアカデミー 井上皓太
井上皓太

−日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー[JSPO-AT]
−全米スポーツ医学協会パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト[NASM-PES]
−全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー[NSCA-CPT]
−PHI pilates MatⅠ/Ⅱ

経歴
−福岡県立春日高等学校 野球部
−中京大学 体育会陸上競技部トレーナー
−DOME ATHLETE HOUSE インターン
−Athletic Trainers Team Bigbear インターン 『LACROSSE SPRING CUP inつま恋』

中京大学在学時は、資格勉強の傍ら、体育会陸上競技部にて学生トレーナーとして活動。跳躍・投擲選手を主に、傷害対応や、予防・リハビリテーション、パフォーマンスアップのサポートを行う。
2018年3月
大学のプログラムでアメリカ研修に参加。
世界トップレベルのトレーニング施設『EXOS』にて座学・実技を学ぶ。
2020年2月
日本トップレベルのトレーニング施設『DOME ATHLETE HOUSE』にて2週間のインターンを経験。パフォーマンスコーチのアシスタントとして、トップアスリートから一般の方におけるトレーニング指導の現場に触れる。
同年3月
『LACROSSE SPRING CUP inつま恋』にて、Athletic Trainers Team Bigbearのインターン生として2週間に渡ってトレーナー活動を行う。ゲームでの外傷(脳震盪、骨折、捻挫など)対応やホテルでのトリートメント・コンディショニングを行った。

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名古屋の野球教室
「ディーエーアカデミー名古屋瑞穂校」

プロのトレーナーが動作解析から改善のトレーニングレッスンを行う、科学的な野球教室です。
小学生〜大学生まで、幅広い年齢層の選手の皆さんと一緒に、体力・技術の向上に取り組んでいます。

瑞穂区、緑区、昭和区、南区、中川区、熱田区などからお越しいただいております。

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